Diéta puffadásra
A puffadás számos kellemetlen tünete közül csak egy, hogy bizony jelentősen képes kidudorodni tőle a has, még akkor is, ha egy deka súlyfelesleg sincs rajtad. Az általában jelentős túlevés, illetve puffasztó, gázképződést okozó ételek hatására jelentkező tünetek nagyon kellemetlenek tudnak lenni, így érthető, ha a lehető leggyorsabb megoldást keresed megszüntetésükre.
Mutatunk hat olyan élelmiszert, amivel természetes módon orvosolhatod a diéta puffadásra, sőt, a jövőben akár meg is előzheted velük a puffadás kialakulását. Lapozgasd végig a galériát!
- Bármit eszik, mindentől puffad? Ezek lehetnek az okai!
- 5 tipp felfúvódás ellen | Diéta és Fitnesz
- A haspuffadás gyakori emésztőrendszeri probléma, amely lehet betegség tünete, de bizonyos ételek és szokások is okozhatják.
- A haspuffadás elég kellemetlen.
- Fogyás edmond
- Zsírégető eszköz
- Cookie tájékoztató 12 tipp puffadás ellen A puffadás már olyan sok embert érint, hogy fellépése rég nem szokatlan dolog, mégis kínos és kellemetlen tud lenni.
A dinnye vízhajtó tulajdonságának köszönhetően az emésztésedet leterhelő ételek gyorsabban távoznak a szervezetedből. Különösen érdemes fogyókúrához is jól használható ízesített vizet készíteni dinnyekockákkal és bazsalikommal, melyeket ha fél órára beáztatsz, már kész is van a fúvódásellenes diéta puffadásra.
Igyál legalább egy-másfél litert belőle minél hamarabb! Ezektől dudorodik ki a hasad Ha éppen a kiálló hastól szeretnél megszabadulni, akkor ezeket az ételeket érdemes egy darabig elkerülnöd. Nagyon erősen puffasztanak!
