Fogyás menopauza eredmények
- A menopauza diéta a fogyáshoz és az energia növeléséhez - Egészség -
- Fogyás és perimenopauza - gyogyszerpont.hu
- Felső gyógyteák a fogyáshoz
- 21 századi gyógynövényes fogyókúrás teák vélemények
- A fogyás a perimenopauza tünete, Súlycsökkenés eredményei a qsymián
- Fogyás és korai menopauza Fogyás korai menopauza
A szerzőről A Menopauza-étrend szerzője, Larrian Gillespie jól szervezett formátumban és könnyen érthető nyelven nyújt részleteket a menopauzáról, amely megmutatja a nőknek, hogy miért híznak gyakran a menopauza során.
Felajánlja ezeket fogyás menopauza eredmények konkrét lépéseket, amelyek elősegíthetik a nők végleges fogyását.
Míg a könyv azt vallja, hogy segít a fogyásban, a könyv lényege és legkelendőbb pontja az egészségmegőrzésről adott átfogó információ. Fogyás menopauza eredmények az érzése támad, hogy bár ez egy diétás könyv, a cél az, hogy a menopauzás nőket megtanítsa arra, hogyan legyenek egészségesek egyedülálló körülmények között.
Vásárolja meg a menopauza étrendjét az Amazon. Hormonok, zsírégetés és ő A könyv humoros pillantással kezdődik a szerző saját menopauza útjára.
Világos tényeket közöl az ösztrogénről és annak testünkben betöltött szerepéről, valamint részleteket ad a tápanyagokról és az élelmiszercsoportokról. Fedezze fel, hogy a nőknek miért kell enniük a férfiaktól eltérően, hogy zsírokat és ne izomokat égessenek el, hogyan lehet napi öt miniétkezés elfogyasztása a titok a fogyás sikerének, hogyan lehet a testalkat előre jelezni a jövőbeli egészségügyi problémákat, miért az alacsony zsírtartalmú, magas szénhidráttartalmú a diéta olyan, mint a saját sírod ásása, a hőhullámok hogyan hízhatnak meg, miért segíthet az ösztrogén a rejtett testzsír és rengeteg más értékes információ elvesztésében.
Milyen a hatékony rákmegelőzés? A változókor sok nő számára egyet jelent a hízással, ami ráadásul a plusz zsír kedvezőtlen eloszlásával társul. A viszcerális elhízás tipikus ebben az életszakaszban.
Étellistákat, recepteket és folyóiratokat tartalmaz a siker nyomon követése érdekében. Megvilágosító könyv, amely minden nő könyvtárában található. Nincsenek valódi korlátozások A menopauza-étrend nem követeli meg az összes típusú élelmiszer teljes korlátozását, de recepteket kínál mindazok számára, akik készen állunk feltekerni az ujjunkat és külön társkönyvekben főzni.
A könyv egyik alappillére az a tanács, hogy egész nap fogyasszon mini ételeket. Mini-Meal szakácskönyve vásárlás virágozzon fogyás elkészíthető étkezés előtt áll rendelkezésre, és egész nap fogyasztható.
Mivel Gillespie elmagyarázza a menopauza során bekövetkező változásokat, beleértve az étrendet, a hormonpótlást, a táplálék-kiegészítőket és a testmozgást, az olvasó leckét kap azokról a tényezőkről, amelyek hozzájárulhatnak a menopauzás súlygyarapodáshoz. Három tudományos szabadalom feltalálója. A bonyolult orvosi információk betegbarát formában történő továbbításának csodálatos képességéről ismert, számos nagy hálózati programban szerepelt, többek között a Good Morning America, a Home Show és a CNN oldalán, valamint a SHAPE magazin orvosi tanácsadó testületében szolgált.
Több mint ötven tudományos cikket és három fejezetet publikált az orvosi tankönyvekben, és a Nem kell együttélnie cisztitissel című cikk szerzője.
