Vitaelife Pharma Vitamin D3 – vélemények, észrevételek, ár,

[Total: 0    Average: 0/5]

Vitamin D3 zsírban – oldható vegyületet D csoport, amely egy fontos jelentése normál működését a szervezetben, különösen szükséges az egészségügyi és fejlesztési a csontszövet. Ez az elem a szervezet által termelt, különösen a bőr ki van téve a nap sugarainak. Tekintettel erre a tényre, a lakosság az északi régiók gyakran kevés a D3 rendszeresen enni élelmiszerek, amely tartalmazza azt, hogy megkapta, így kívülről. Gyakran a vitamin bevitel kijelölt extra gyógyszerek.

Miért van szükségünk a D3-vitamin?

„Solar” vitamin részt vesz számos folyamat a szervezetben, de a legfontosabb a normális működését a következő rendszerek:

  • Bone. Segít felszívódását az ilyen ásványok, mint a kalcium, a magnézium és a foszfor, ami nagyon fontos a normális képződése a csont és a fogszövet és annak megerősítése.
  • Immun. Csontvelő és a normál működését is közvetlenül függ D3, mert felelős a immunsejtek termelődését.
  • ideges. Az elem segít fenntartani a kívánt koncentrációban a kalcium a vérben, amely felelős az idegi impulzusok. Ezen kívül, vitamin helyreállítja a védőhüvelyt idegek, és ezért gyakran használják a kezelés a súlyos központi idegrendszeri betegségek, különösen sclerosis multiplex.

Azt is fontos megjegyezni, hogy fontos az A-vitamin a növekedés és a sejtek megújulását és a megelőzésére is kialakulását kóros molekuláris kötéseket, a rák folyamatok és betegségek a kardiovaszkuláris rendszer. Van egy tudományos megerősítése hatékonyságának D3 növekedésének lassítására alkalmasak az emlő tumorok és megelőzés az atherosclerosis.

És végül, meg kell mondani, hogy fontos a vitamin a mirigyek belső elválasztást. Ez stabilizálja az inzulin termelését és, ennek következtében, normalizálja a glükóz szintjének a vérben. Ez különösen fontossá teszi az emberek számára a hajlam, hogy a cukorbetegség.

A folyékony vitamin D3

Tartós hiány a D3-vitamin, ami azt jelentette, hosszú hideg időszak tapasztalható szinte minden orosz vezethet nagyon szomorú következményei lehetnek. Persze, akkor remélem, hogy pótolja a tartalékok, az élelmiszer, de jobb, hogy vesz egy folyékony vitamin a gyógyszertárban, és vigye naponta szerint az előírt adag. Különösen fontos eleme a vétel a gyermekek és nők, de a férfiak a hiány az is kívánatos. Nézzük részletesen, hogy mi az, D3-vitamin, minden csoport a lakosság.

Vitamin D3 Női

Vitamin D3 női nem helyettesíthető semmilyen más kapcsolat, hanem azért, mert ha nem kap a nap, feltétlenül vegye extra!

Vitamin D3 gyakran nevezik a „hormon a nők egészségére”. És itt miért:

  1. menstruáció alatt a szervezetből kioldja nagy mennyiségű kalcium, hanem azért, mert a megfelelő emésztést, amely segít a szóban forgó termék, rendkívül fontos. Ez nem csak lehetővé a csontok erős maradni és egészséges, hanem erősíti a hajat és a körmöket.
  2. Ebben az időszakban a kezében egy gyermek D3 is különleges szerepet játszik a nők számára, mert segít a helyes kialakulásához az egészséges csontok a magzatban. A laktációs periódusban, az anya, megint nem szabad megfeledkezni a további fogadását vitamin, annak érdekében, hogy ne provokálja a hiány magad.
  3. Ezen kívül, a vitamin nagyon szükséges és a menopauza idején, mert ebben az időben növeli a kialakulásának valószínűségét csontritkulás – törékeny csontok, D3 is jelentősen csökkenti annak valószínűségét, a betegség kialakulásának.
  4. Ez az ásványi anyag is segít fenntartani az egészséges szintet anyagcsere miatt normális felszívódását foszfor. Az viszont, a megfelelő anyagcserét, amely hatékony felszívódását hasznos elemeket és gyors enyhülést a káros méreganyagokat, segít egy nő maradni karcsú és szép, mert a feltétele a bél mindig tükröződik a bőrön.
  5. jótékony hatással van az idegrendszerre is fontos jótékony hatása a D3-vitamin a nők számára, mert a gyönyörű emberiség felének kevesebb érzelmi stabilitás, mint a férfiak.
  6. OL>

    Vitamin D3 Férfi

    És a férfi test D3-vitamin játszik nagyon fontos szerepet. A hosszú távú deficit, az ember egyszerűen megszűnik embernek lenni, petyhüdt izmok, az erő és a hang eltűnt, valamint a libidót.

    Most lássuk, miért van szükség a D3-vitamin erős az emberiség felének:

  • Először is, természetesen, hogy fenntartsuk az erőnlétet. Egészséges erős csontok egyenlő egy erős, egészséges izmok, hogy a legtöbb ember, persze, akar.
  • Másodszor, az elem nagy hatással a tesztoszteron szintet. Az a tény, hogy az elégtelen bevitel, vagy nem megfelelő a kalcium felszívódását a tesztoszteron átveszi „a feladatait a szolgáltatás” csont. D3 is megszabadítja a tesztoszteron ezt a munkát, így lehet a hormonális szerepet. Az eredmény stimuláljuk libidó, csökkentett kialakulásának valószínűségét betegségek az urogenitális rendszer és az impotencia.
  • A harmadik, az A-vitamin részt vesz az átalakulási folyamatokat a kevésbé aktív formái az ösztrogén. Ez egy női hormon, amely azonban, termelődik a férfi test. Azok túlzott felhalmozódása és aktivitása vezet a csökkent libidó és az elhízás.

Felhívjuk figyelmét! Az erős az emberiség felének különösen fontos, és a megfelelő a-vitamin, hogy csökkentse a kialakulásának valószínűségét betegségek a kardiovaszkuláris rendszer, valamint a férfi mortalitás szívroham lényegesen magasabb, mint a nőknél.

Vitamin D3 gyerekeknek

Végül azt a kérdést, hogy fontos a folyadék a D3-vitamin a gyermekek számára. Meg kell mondani, hogy ma ez az elem hozzá van rendelve a baba szinte a születés. Különösen szigorúan be kell tartani a napi, ha a gyermek született a hideg évszakban.

Mi az oka a D3, még az újszülötteket? Lássuk:

  1. Ahogy már említettük, a D3-vitamin felelős az egészséges csontrendszer és annak fejlődését. Ezért ez az elem rendkívül fontos az időben a növekedés. Egy újszülött nincs raktáron ez a tétel, így ad vitamin valóban szükséges, mert az első nap az élet, különben a harmadik hónapban lesz megfigyelhető az első jelei a angolkór.
  2. Érdemes megjegyezni, hogy fontos elem a fejlődés az immunrendszer, hogy a baba nem képződik. Így, ezzel a gyermek vitamin, akkor nem csak segít, hogy növekszik a csontok, hanem védi a fertőzések és a vírusok.
  3. Az idegrendszer a baba is nem érett, és a D3 segít a helyes fejlődését.
  4. OL>
    Mint látható, a jelenléte a vitamin az étrendben a gyermek különösen fontos, hogy felelős a normális fejlődését a kulcsfontosságú rendszerek és a csontváz. Így rendeljen hozzá az első nap az élet helyesen.

    A veszélyeket a D3-vitamin

    Mindazonáltal az ilyen különféle hasznos tulajdonságai a tételt, amikor megérkezik, akkor nagyon fontos, hogy figyelembe vegyék sok finomságok, így a használata nem válik káros.

    Az első finomság az, hogy a D3 egy zsírban oldódó vitamin, ez azt jelenti, hogy a vízben nem oldható, és ezért a bőség nem lehet kimeneti a vesék által, és ez a helyzet jelent, hogy a test egy komoly kockázatot, amely abban az esetben, kisgyermekek vezet helyrehozhatatlan következményekkel jár.

    kezdeti tünetei hipervitaminózis – étvágytalanság, hasi fájdalom, émelygés, hányás, akkor van egy általános gyengeség, fogyás kezdődik, van lemaradás a fejlődés. Kalcium feleslegben felhalmozódik, és kezd kiválni a belső szerveket, az ilyen helyzet okozhat az érelmeszesedés (hiánya magnézium a valószínűsége a betegség kialakulásának nő többször). Elfogadom, ez hihetetlen, hogy a mérsékelt dózisú vitamin véd érelmeszesedés, és a felesleges, éppen ellenkezőleg, ez provokált.

    Így a helyes alkalmazásának a D3-vitamin, a gyógyszerek alapvető fontosságú. A helyes adagolás akkor nem károsítja a szervezetet, ha netán mégis több, mint szükséges, amelynek eredményeképpen a túladagolás, a kár, amely óriási.

    Sajnos, az orvos nem mindig tudja meghatározni a helyes adagolás, mivel minden egyes test az első helyen. És másodszor, az orvos nem tudja, hogy mennyi időt tölt a napon, hogy mennyi vitamin függetlenül szintetizálja a szervezet, valamint az a fajta étel, amit eszik. Persze, van gyűjtött bizonyítékok statisztikailag azonban a statisztikák néha rossz, így ha azt észleli, egészségromlás, illetve gyermeke után vényköteles D3-vitamin, azonnal forduljon orvosához.

    Figyelem! Előfeltételei hypervitaminosis lehet: fehérje hiány, a felesleges vitamin és C, a genetikai hajlam a túlérzékenység D-vitamin
    Azt is érdemes megjegyezni, hogy a gyermekek angolkór különösen érzékenyek a felesleges D3-vitamin, valamint azért, mert a kezelés a betegség csatolni kell a vétel ez az elem, rendszeresen kell végezni tesztek fenntartási a szervezetben.

    Milyen ételek tartalmaznak D3-vitamin?

    Ha télen a kiegészítő bevitele a D3-vitamin jó gyakorlat, nyár, (nem előzetes egyeztetés nélkül orvosával, természetesen) meg lehet tekinteni. Azonban felejtsd el a termékek, amelyekben az elem benne van nagy mennyiségű, nem éri meg.

    Itt, vegan csalódni fog, mivel minden termék Champions a vitamin tartalma van, az állati eredetű:

  • Vörös kaviár. A evőkanál tartalmaz 0,02 mg E-vitamin.
  • Tojás. Sokkal költséghatékonyabb szállítója a DMZ. A legmagasabb koncentráció a sárgája tartalma csak egyetlen 0,042 mg A-vitamin. De ne felejtsük el, hogy a tojás koleszterintartalma magas, így nem túl sovány erről a termékről.
  • marhamáj. A kész 100-gromovoy részletekben 0,053 mg A-vitamin, és bár a termék nem mindenki enni legalább időnként éri meg, mert ez is magas fehérje, vas-és vitamin De ismét, mint a tojás, azt koleszterin, így nem buzgó.
  • akne. Szerelem a tekercs? A jó hír az 100 gramm angolna közel 5 mg D3! Ez valóban nagyon sok, így visszaélni ezt a terméket nem szükséges, különben nem alakulhat túladagolás. De még mindig szép, úgy gondolja, hogy szolgálja a kedvenc sushi a hétvégén nem megbocsáthatatlan gyengeség, hanem egy orvosi eljárás.
  • szardínia. Ez a hal is D3-ban gazdag, 100 gramm 0,5 mg. By the way, ez is tartalmaz egészséges omega-3, kalcium, kálium, vas és sok más vitaminok, makro – és mikroelemek.

Ezen kívül a D3-vitamin tartalmaz elegendő mennyiségben tejelő termékek – sajt, túró, vaj. Azonban, még mindig, a méltányossági, meg kell jegyezni, hogy a növényben a világon megvan a Bajnokok tartalmáról szóló D3 a shiitake gomba (0,3 mg per 100 gramm), és szójatej (0,12 mg egy Cup). Ezen túlmenően, jelen van a burgonya, zabpehely, és a különböző zöldségekre.

Hogyan kell szedni a D3-vitamin

Végül, úgy a leghatékonyabb gyógyszere D3 és statisztikai dózisú vitamin, de ne feledje, hogy ez semmi esetre sem egy útmutató a cselekvés, hanem csak bevezető információkat, amelyek is jelen lesz semmilyen utasítást D3. Mellesleg, a gyógyszerek állnak rendelkezésre a különböző formái, mint például cseppek, tabletták, kapszulák.

TOP 5 legnépszerűbb termékek D3-vitamin:

  • Akvadetrim. Természetes vitamin DZ. A gyógyszer alkalmas minden korosztály, de összpontosított fiatalabb gyermekek számára. Ő gyakran nevezi a gyermekorvosok. Elérhető a cseppek formájában, egy csepp tartalmazza a napi gyermekek adagja 500 NE.
  • Vigantol. A gyógyszer áll rendelkezésre formájában olajos oldatot, minden egyes csepp, ismét, az adag 500 NE. Az azonos módon Aquadetrim lehet venni tiszta formában, és lehet vízben vagy tejben. A hatóanyag ugyanaz – a természetes D3. A gyermekek általában előírt ezt a gyógyszert.
  • Alpha D3-Teva. Vitamin D3 kapszula olajjal oldattal. A dózis egy kapszula – 0,5 ug. Az aktív hatóanyagot a gyógyszer alfacalcidol szintetikus analógja D3. A gyógyszer javallt, hogy visszaállítsa a kalcium egyensúlyt, a legjobb az ő felszívódását a gyomor-bél traktusban, aktivitásának csökkentése az úgynevezett VILLAGE-egy hormon, amely gátolja a csontképződést.
  • Vitrum Kalcium + Vitamin D3. Az integrált terméket, hozzáférhető tabletták. Egy tabletta 1,25 g kalcium-karbonát és 200 IU D3-vitamin. Nevezték ki a megelőző intézkedésként a jobb felszívódás ajánlott inni savanyú italt. A teljes analóg a hatóanyag csak a formája a rágótabletták Kalcium D3 Nycomed Forte. Ezek a rendszerek különösen ajánlott a nők számára.
  • Vitrum Osteomag. Egy másik átfogó termék tartalmaz 200 NE D3-vitamin, 600 mg kalcium, valamint magnézium (40 mg), cink (7,5 mg), bór (250 mcg), réz (1 mg), mangán (1,8 mg). Általában felírt férfiak.

Figyeljünk arra, hogy a D3-vitamin jobban kombinálni a beszívott-vitamin és aszkorbinsav. És gyermek 2 éves kor célszerű, hogy a vitamin nélkül a kalcium.
Statisztikai dózisú D3-vitamint A táblázatban: Feltételek
primasutra
dosaditi
megelőzésre 500 Meeti
kezelésére рахита2000-5000
Mastrolia
az профилактики300-500
Mastrolia
az mechanioreceptors
szigorúan külön

Egyéni adagolás akkor fogja meghatározni orvosához:

  1. Gyermekek 3 hetes korban megelőzésére nevez 500 NE naponta, vagy 1000 NE naponta időszakban októbertől áprilisig bezárólag.
  2. Gyermek kezelésére angolkór kijelölt 2000-5000 NE naponta egy másfél hónap. Rendszeresen, amikor úgy tűnik, hogy teszteljék a hiánya hypervitaminosis.
  3. A egyéb betegségek kezelésében a gyermekek és felnőttek (vitamin előírt kiegészítő terápiaként a tuberkulózis, a lupus, a sérülések egy karakter, stb) Az adag egyénileg határozandó meg.
  4. Szokásos felvételi felnőtteknek 300-500 NE naponta során az őszi-téli időszakban.
  5. OL>
    Fontos! Ha figyelembe hashajtók felszívódását a D3-vitamin van törve!
    Miért van szükség a D3-vitamin – egy pillantást a videót:
    Vitamin D3 – nagyon fontos a szervezet számára elemet. Elegendő a tartalom is fontos a nők és a férfiak és gyerekek. A dózis azonban a D3-vitamin az alapja közötti kár és haszon kapcsolatot. A felesleges, valamint azok hiánya komoly problémákat okozhat. Ezért ezen gyógyszerek beszélje meg orvosával és gondosan válassza ki az egyéni dózis. Szerző: szerkesztői TutKnow.ru betöltés …

Bogdán Dorka
About Bogdán Dorka 161 Articles
Kevesen ismerik az igazi Bogdán Dorka-t, de a legfontosabb két dolog, amit tudni kell, hogy az optimista és precíz, természetesen barátságos, szemlélődő és racionális, de kisebb dózisokban, és gyakran elkényeztetik a nem érzéketlen szokások is. Az optimizmusa azonban, amiért gyakran imádják. A barátok gyakran számítanak róla és romantikus természetükre a szükség idején. Persze senki sem tökéletes, és Bogdánnak számos hibája van. A tisztesség és az instabilitás hajlamos az úton járni, bár inkább személyes szinten, mint mások számára. Szerencsére a pontossága általában ott van, hogy enyhítse a fújásokat.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*